Warum sind Veränderungen im Lebensstil wichtig, die Sie spürbar beleben, begeistern, und für die Zukunft befähigen?

Die Wahrscheinlichkeit ist sehr hoch, dass Sie im modernen Privat- und Berufsleben latent entgegen den humanbiologischen Bedürfnisse leben bzw. Ihrem Körper nicht das geben, was er braucht.

Latent bedeutet, dass der Schaden durch ein bestimmtes Verhalten im Moment geringfügig scheint und keiner es sofort spürt oder gleich daran erkrankt. Doch befinden sich die meisten Menschen dadurch heute körperlich, mental und emotional in einem Kompensationszustand, bis dieser Zustand bestimmte Kipppunkte im Körpersystem erreicht.

An diesen Kipppunkten werden meist die gesunden Lebensjahre drastisch verkürzt oder sie führen zu lebensstilbedingten, chronischen Erkrankungen, die wiederum die Todesursache Nummer 1 sind. Täglich kommen neue Studienergebnisse heraus, die das bestätigen.

Die Lösung? Das Lifestyle Medicine Lab zielt darauf ab, den Kompensationszustand zu beheben, BEVOR Erkrankungen entstehen - durch kleine, entscheidende Veränderungen im Lebensumfeld und in den täglichen Gewohnheiten. Diese Veränderungen wirken nicht nur vorbeugend, sondern setzen in der Regel eine Aufwärtsspirale in Gang, die eine systemische Transformation ermöglicht und Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden optimal fördert.

Stellen Sie sich vor, Sie starten voller Energie in den neuen Tag und können durch kleine Alltagsroutinen dieses hohe Energielevel weitestgehend bis zum Abend aufrechterhalten.

Nähern Sie sich wieder der Erfüllung von essentiellen humanbiologischen Bedürfnissen an und erfahren Sie, was dadurch alles möglich wird.